Ovocný pohár se skořicí

Poznámka: Dříve jsme z neznalosti přidávali do těchto typů pohárů ještě bílý nebo i ovocný jogurt. Tato kombinace je pro tělo nevhodná, protože díky ovocnému cukru z ovoce může jogurt v těle kvasit a nadýmat.

Při tvorbě ovocných salátů se držím zásady, kterou jsem načerpala z literatury o zdravotních výkladech amerického jasnovidce Edgara Cayceho. A to je ta, že do ovocných směsí nepřidávám již žádná jablka jako dříve.

Věřím panu Caycemu, že jablka jsou samostatný pokrm a měla by se konzumovat úplně odděleně. Namísto jablek je možné do poháru přidat samozřejmě jiné ovoce. Chutné v něm budou i borůvky či maliny, prostě co právě dozrává. Skořice „pozvedne“ každé ovoce.

Míchané ovoce z poháru mi při dobrém pokousání nečinilo problémy s trávením, i když třešně mají tvrdší slupku, ale raději jsem si ho javorovým sirupem nepřislazovala a ponechala ovoce jen se skořicí. Je to případ od případu a naše trávení je též pod vlivem psychiky a když jsme v pohodě, vše funguje v těle daleko lépe, i oslabená slinivka.