2 porce | Do diety s vyloučením kravského mléka použijeme jogurt sojový, ovesný nebo kozí.
Velice rychlé „mlsání“ bez obsahu řepného cukru můžeme připravit z obyčejného bílého jogurtu. Kdo má již raději alternativní „mléka“ zvolí jogurt sojový nebo i ovesný. Příprava je snadná a časově nenáročná.
Ve větší misce metlou rozmícháme bílý jogurt, skořici a popř. javorový sirup nebo med . Nalijeme do pohárů a necháme vychladit. Bílý jogurt se skořicí je velice chutný samotný i neoslazený, ale kdo se nerad vzdává sladké chuti, může dosladit přírodním sladidlem.
Skořicový jogurt v neoslazené podobě je velice vhodným doplněním Pražených ovesných vloček, které jsou sladké dostatečně.
